便利アイテム
【Loop Quiet 耳栓 静かさとリラックスのために 睡眠用 聴覚過敏 機内用 フレキシブルなソフト シリコン製 繰り返し使える聴覚プロテクション 8個 (XS･S･M･Lサイズ x 各1セット)のイヤチップ ノイズ低減 (SNR): 24dB /】は、睡眠時でも使用できるほど、コンパクトで柔らかさがある。
一般的な耳栓だと形をつぶして耳の中で膨らませてフィットさせるが、Loopはイヤホンと同じ先端を自分好みのサイズに付け替えて使用するので、耳に入れるだけでいつでもジャストフィットできるのがとてもいい。
・salua ホットアイマスク 充電式 アイマスク USB
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BG2Q4ZT1?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1
このアイマスクは保温機能もあるので、目を温めることで効率的に目をリフレッシュすることができる。また、充電はタイプCなのもよい点。カバーは洗濯できるので汚れたときは手洗いすることで清潔に保てる。30分で電源がオフになるオートオフタイマー付き。睡眠時にも消し忘れの心配がありません。
・ウェルテック 液体 コンクールF 100ml
https://www.amazon.co.jp/dp/B00C3AEM5O?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title
「コンクールF」は歯医者さんでも販売している口腔洗浄液で薄めて使用するタイプのため、本体はコンパクトで小さくて、これ1本で半年から１年持つほどコスパが抜群。寝る前に使用すると翌朝のネバついた口とはおさらばできるので翌朝の不快感がなくなってします。筆者は「コンクールF」の前は「リステリン」を長く使用していたが、「リステリン」はにおいと口腔内の刺激が強く、口内炎などで荒れていると使いことができないが「コンクールF」は刺激もないのむしろ口内炎などで荒れているときに使用すると治りが早く感じる。
・EarFun Air Pro 4 ワイヤレスイヤホン
https://item.rakuten.co.jp/earfun/ra-tw600/?variantId=RA-TW600W&s-id=ph_pc_itemname
音の対策のために私はワイヤレスイヤホンを使っています。
イヤホンに求める性能は「ノイズキャンセリング機能」「ワイヤレスイヤホン」「充電が1日持つ」「マルチポイント機能」の４点あり、このearfanのワイヤレスイヤホンは私の求める機能がすべてある上に、価格が１万円ほどとコスパもいいのでおすすめです。
・前掛けクリップ式サングラス
https://www.amazon.co.jp/dp/B077D2XBRR?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1
私は視界の保護を目的にサングラスを使うのですが、以前は度付きのサングラスを持っていたのですが、現在は持っていないので普通の眼鏡をサングラスできるこちらのアイテムを見つけ、現在使用しています。
使用感も購入する商品によって暗さを選べるので後付けが気にならない方は安価なこのようなアイテムの使用もいいと思います。
